Je gebruikt met zumba alle drie de focuspunten: aerobic, kracht en jouw lenigheid. Daarnaast verbrand je met een half uur dansles ongeveer evenveel calorieën als met een half uurtje joggen! Ook pak je allemaal verschillende spiergroepen tegelijk aan en geef je jouw hersenactiviteit een boost.
Dagen | Tijden |
|---|---|
Maandag | 07:00 – 22:00 |
Dinsdag | 07:00 – 22:00 |
Woensdag | 07:00 – 22:00 |
Donderdag | 07:00 – 22:00 |
Vrijdag | 07:00 – 21:00 |
Zaterdag | 08:00 – 14:00 |
Zondag | 08:00 – 14:00 |
Dagen | Tijden | |
|---|---|---|
1e paasdag | Gesloten | |
2e paasdag | 08:00 – 14:00 | |
Koningsdag | Gesloten | |
Hemelvaartsdag | Gesloten | |
1e pinksterdag | Gesloten | |
2e pinksterdag | 08:00 – 14:00 | |
1e kerstdag | Gesloten | |
2e kerstdag | 08:00 – 14:00 | |
Nieuwjaarsdag | Gesloten | |
Kermis vrijdag | 7:00 – 18:00 | |
Kermis maandag | Gesloten |